Causas de lesión más frecuentes

ANÁLISIS DE LAS CAUSAS DE LESIÓN MÁS FRECUENTES

Las causas de lesión más frecuentemente observadas son:

- Realizar la movilización con los pies juntos. Esto provoca que la base de sustentación sea menor, con lo que el tono muscular aumenta y el esfuerzo es mayor.

- No considerar el centro de gravedad propio y del paciente. La movilización no es correcta si el centro de gravedad del paciente no se controla.

- Realizar el movimiento dependiendo de la fuerza bruta. Cualquier movimiento brusco supone un riesgo de lesión muscular y articular.

- Aplicar la fuerza con la espalda doblada. La espalda doblada es menos resistente a los esfuerzos por el desplazamiento del núcleo pulposo que puede lesionar el disco intervertebral.

- No agarrar correctamente. Si no se realiza un buen agarre, la persona a la que se moviliza se puede caer o el asistente lesionarse al tener que realizar un esfuerzo extra.

- Estar en baja forma física. Una forma física deficiente sitúa a la persona en riesgo de lesión por la poca capacidad de trabajo de la espalda.

- No haber descansado lo suficiente, en general, y no haber descansado adecuadamente la musculatura. No tener un buen descanso predispone a las lesiones. Esto es muy frecuente en personas con cargas familiares que no descansan al llegar a casa, o en personas que tienen dos trabajos, o en situaciones en las que la persona dobla turno para suplir una ausencia o vacaciones de otro personal.

- Estrés laboral y actitudes negativas en el trabajo. Ya se vio que el estrés es un fenómeno capaz por sí mismo, de aumentar el riesgo de lesiones de espalda, además de reducir la resistencia general del organismo a la lesión y hacerlo más susceptible a cualquier tipo de daño.

- Prisas y alto ritmo de trabajo. El elevado ritmo de trabajo es otro de los factores principales para sufrir una lesión de espalda. Como ya se vio, realizar una manipulación de manera rápida impide que los mecanismos de adaptación de la espalda funcionen correctamente y puede producir una lesión.

- Insuficiencia de personal. La falta de suficiente personal implica un mayor volumen de trabajo, mayor estrés y más prisa, factores etiológicos de lesiones de espalda.

- Conflictos laborales. Los conflictos laborales, aparte de aumentar el estrés, provocan una actitud hostil y temeraria que puede hacer que los trabajadores no sigan los procedimientos establecidos de trabajo y no utilicen los medios puestos por la empresa.