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Cloro

 

Se asocia a los tejidos corporales.

El cloro ingerido en la dieta, se absorbe tanto en el estómago como en el intestino delgado, aunque es este último la fuente de absorción de cloro más importante.

Un vez el cloro en la circulación sanguinea, se combina para formar el ácido clorhídrico, sustancia indispensable en las glándulas gástricas para llevar a cabo la digestión una vez secretado por estas.

No todo el cloro absorbido forma ácido clorhídrico, una parte importante es necesaria para los tejidos.

Interviene también manteniendo el equilibrio ácido base en sangre y en orina.

El exceso de cloro es eliminado por el organismo tanto por vía renal, como por la sudoración.

La sal es una fuente importante de cloro, aunque practicamente en todos los alimentos tanto de origen animal como animal está presente. En una dieta equilibrada es dificil que se produzcan situaciones de deficit de cloro.

Prestar atencion a aquellas situaciones en las que se produzcan suplementos alimenticios minerales, para evitar excesos. Vomitos o diarrea son manifestaciones de exceso de cloro.

 

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